삶이 너무 힘들어요
해야하는 일도 너무 많고, 업무와 일, 그리고 개인적인 일이 거듭 과중되니 인생 자체에 회의가 듭니다. 이럴때는 의미부여와 동기 설정을 어떻게 해야할까요?
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해야하는 일도 너무 많고, 업무와 일, 그리고 개인적인 일이 거듭 과중되니 인생 자체에 회의가 듭니다. 이럴때는 의미부여와 동기 설정을 어떻게 해야할까요?
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2개의 답변이 있습니다
고동진 의원이 작성한 답변
젊은시절 해야 할 일이 너무 많아서 힘들고 거기에 개인적인 일까지 겹쳐져서 심신이 힘들고 몸과 마음을 어떻게 해야 할지 가늠이 되지 않을때가 있습니다. 그런데 여기저 한번 생각해 보기 바랍니다. "내가 언제 이런 시간을 보낸적이 또는 이런 경험을 한 적이 있었지?" "지금 하고 있는 일(업무, 개인적인 일, 꼭 해야 할 것 같지는 않은데 나 아니면 할 사람이 보이지 않아서 내가 해야 할 것만 같은 상황에 처해서 해야 할 일 등)들이 내 인생에 의미가 있는가 없는가?" 확언하건데 아마도 의미가 분명히 있고 인생을 살아오면서 이렇게 일을 그리고 업무를 개인적인 일이든 겹쳐본 적이 없었을 겁니다. 즉, 지금 분명히 힘은 들지만 의미있는 시간을 보내고 있는 것이고 후일 경험으로 추억으로 분명히 남을 것이며 나를 성장시키고 나의 역량을 발전시키는 시간이 되고 있을 것이 분명합니다. 이런 시간을 즐겨야 더 큰 일, 더 어려운 일을 해나갈 수있습니다. 사람은 일을 통해 성장합니다. 책을 읽고 간접 경험하고 선배들의 이야기를 듣고 하면서도 성장, 발전을 하지만 일을 직접 하지 않고서는 단계별로 비약적인 발전을 할 수 없습니다. 즉, 질문하신 분의 이야기는 내게는 "저는 긍정적인 성장통을 겪고 있습니다. 경험해 보지 않았기에 확신은 서지는 않으나 선배들의 이야기를 볼때 아마도 행복한 시간 같기는 한데 그런데 무지 힘들어요. 이 시간이 분명히 저를 성장 시키는 시간이 확실한가요? 저는 믿고 싶지만 당장 무지 힘들고 확신이 서지 않으니 조언해 주세요!" 이렇게 들립니다. 분명이 이시간은 본인을 성장, 발전시키고 이런 가중된 일을 통하여 본인은 모르지만 역량이 대폭 향상되는 시간을 보내고 있다고 확신해 도 좋습니다. 힘들겠지만 즐기세요./////2016.09.20
책·강연 자료 기반 자동 답변
이 답변은 아래 기재된 고동진 의원의 저서·강연·질의응답 등 참고자료를 AI가 학습하여 생성된 것입니다. 사안에 따라 일주일 내 의원님께서 직접 추가 답변을 게재하실 수도 있으니 다시 방문해 확인해주시기 바랍니다.
업무와 개인적인 일의 과중함으로 인해 인생 자체에 깊은 회의감이 드시고 마음이 많이 무거우실 것 같습니다. 고동진 의원님은 인생을 '나 자신과 세상과의 상호작용(인생 = 자신 × 세상)'으로 정의하며, 그 상호작용을 이어주는 매개체가 바로 '일'이라고 강조하십니다. 따라서 일은 단순히 고통스러운 노역이 아니라, 자신을 세상에 반영하고 세상과 가치를 교환하는 숭고한 행위입니다. 지금 겪고 계신 버거운 과정 역시 세상과 상호작용하며 나만의 가치를 만들어가는 여정임을 떠올려 보셨으면 합니다.
일이 너무 힘들고 지쳐서 다잡기 어려울 때는, 잠시 숨을 고르고 자신이 지금까지 치열하게 살아온 여정을 차분히 되돌아보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 남대문시장 등 재래시장을 방문해 하루하루 열심히 살아가는 보통 사람들의 처절한 노력을 눈으로 직접 보면서 "내가 여기서 멈춰야 하겠는가?" 하고 스스로 질문을 던지며 마음을 다잡는 것도 좋은 방법입니다. 이러한 과정을 통해 세상과 나누는 긍정적인 상호작용과 기억들이 차곡차곡 쌓일 때, 비로소 행복한 인생이 만들어지기 때문입니다.
마지막으로, 언젠가 나의 삶을 돌아보았을 때 "나는 소중한 사람들에게 어떤 사람으로 기억되고 싶은가"라는 질문을 스스로에게 건네보시기 바랍니다. 삶은 결국 선택의 문제이며, 남들의 기준이 아닌 자기 자신의 성향과 흐름에 맞춰 '결대로' 살아가야 합니다. 지금의 버거운 상황 속에서도 긍정적인 사고를 잃지 않고, 일을 통해 세상과 연결되는 통로를 넓혀가신다면 인생의 회의감을 극복하고 스스로 나아갈 동기를 다시 찾으실 수 있을 것입니다.
AI가 고동진 국회의원님의 책과 강연을 바탕으로 답변한 내용입니다
참고 자료